Themen – wo brennts denn?
- Schmerzen, Verletzungen am Bewegungs- und Stützapparat
- Beschwerden mit Kreislauf, Atem oder Verdauung
- Schlafprobleme, Burnout, depressive Verstimmungen
- Traumata: Jegliche Formen von alten Wunden, die noch nicht zur Gänze verheilt sind
- Stürze, Unfälle, Operationen, Vergewaltigung/sexueller Missbrauch
- Emotionales Trauma, Entwicklungstraumata, Beziehungstraumata
- Ahnen-, Sippen-, Familien-Thematiken
Methoden – was kann man Heilsames tun?
- Heilmassagen: Akupunktmassage, Faszientherapie, Meridianbehandlung, Fußreflexzonenmassage, Triggerpunkttherapie
- Somatic Experiencing: Die Körperweisheit nutzen um traumatische Erfahrungen – alte Wunden und akkumulierter Stress – zu lösen und zu transformieren
- Meditations-Training: Übungen, die den bewussten Atem und die Konzentration des Geistes inkludieren. Für mehr Bewusstheit, Selbstkontrolle und eine gute Körperhaltung. Den eigenen Akku aufladen, Energie sammeln. Filter und Schutz für den eigenen persönlichen Raum einbauen. Freiheit und Weite erfahren, weg von der eigenen Selbstbezogenheit. Einfache Bewegungsabfolgen zur Förderung der Elastizität. Einblick in buddhistische Ethik und Erkenntnislehre.
Für Fragen und Auskunft stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!
Disclaimer: Jeder Mensch entscheidet und handelt in seinem Leben auf eigene Verantwortung. Ich werde mit meinem Wissen und Methoden alles geben um effiziente Hilfestellung gewähren zu können. Ich leiste keine diagnostischen Tätigkeiten in Hinblick auf psychische oder körperliche Erkrankungen, die in den Tätigkeitsbereich von Ärzt:innen oder Psychotherapeut:innen fallen.